томография поясницы в период менструации

Авторские права ©

- избегайте потребления кофеина (шоколад, кофе, кока-кола и т.д.) он усиливает боль и вызывает раздражительность.

- дабы не вызвать токсический шок, используйте вместо тампонов прокладки, меняйте их 3-4 раза в день;

- сократить время менструальной боли помогает регулярная физическая активность;

- расслабиться помогают травяные чаи (к примеру, мелиссовый, мятный, ромашковый);

- у некоторых женщин спазмы уменьшает физическая активность;

- чтобы минимизировать боли, увеличьте потребление кальция и магнезия;

- прикладывание горячих накладок или грелки, помогает расслабить мышцы и уменьшает боли;

- наиболее эффективный метод снятия болей при месячных ибупрофен. Кроме того, можно использовать спазмалгон, аспирин, анальгин и т.д. Однако какие лучше принимать припараты вам подскажет ;

- за неделю до начала менструации сократите потребление продуктов, в которых содержится большое количество соли;

- боль сопровождается серьезными проблемами с ЖКХ кровь в стуле либо дегтеобразный черный стул.

- после «нормального» цикла наступают месяцы болезненного;

- наблюдается сыпь на теле диарея, повышение температуры;

- после окончания месячных боли не прекращаются;

- в несколько последних месяцев менструальное кровотечение было обильным;

- боли в бедрах, спине, головные боли, запор, диарея, рвота и тошнота.  Необходимо обратиться к врачу, если:

- боли в области поясницы;

Очень часто в период менструации у женщин возникает боль в пояснице. Подобное явление во время «красных» дней календаря естественный процесс, вызываемый простагландинами, что при менструальном кровотечении находятся в более высокой концентрации, и тем самым приводят к сильным спазмам в поясничном отделе. Но, к счастью, менструальные боли можно значительно уменьшить, а иногда и вовсе от них избавиться. Симптомы:

23:50 Боли при месячных (альгоменорея)

Боли при месячных (альгоменорея) - 21 Августа 2012 - Женский интернет журнал Карина